Ontdek het hippe smoothie abonnement; hoe werkt het?

Goed nieuws! Groene sappen & smoothies zijn alweer heel wat jaren het hipste drankje sinds de latte macchiato. In rap tempo zijn deze goddelijke drankjes hun muffige en alternatieve imago kwijtgeraakt en bestaan ze niet meer alleen uit ondefinieerbare groene smurrie. Sapbarretjes schoten als paddenstoelen uit de grond en thuis prijkt er op bijna elk aanrecht wel een slowjuicer, sapcentrifuge of ander kolossaal gevaarte. En alsof het de normaalste zaak van de wereld is, voegen we inmiddels gras, stuifmeel en algen toe aan onze drank.

Bekijk artikel

Recept voor een groene smoothie met hennepolie

smoothie-gemaakt-van-groenten

Steeds meer mensen gebruiken hennepolie in de keuken. Deze gezonde olie wordt uit hennepzaad gehaald, het zit vol eiwitten en goede vetten. Naast alle andere superfoods die je al gebruikt kun je nu ook beginnen met hennepolie. Je kunt het eenvoudig verwerken in smoothies, maar ook in salades en andere maaltijden.

Bekijk artikel

Bestel alles voor je smoothies online

De zomer komt er weer aan! Dat betekent heerlijke warme dagen, die je natuurlijk wilt opfrissen met een eigengemaakte smoothie. Wist je dat je alle ingrediënten(boodschappen) voor een heerlijke verfrissende smoothie ook kan bestellen bij de online supermarkt? Munt, mango’s, kokos, gember, griekse yoghurt of passievrucht: vrijwel alle boodschappen voor zo’n zelfgemaakte smoothie bestel je moeiteloos online. Maar waar doe je dat? Welke online supermarkten zijn er? En wat hebben zij te bieden op het gebied van smoothies? In deze post vind je meer informatie over een 3-tal supermarkten: Albert Heijn, PLUS en Jumbo. Wil je weten welke online supermarkt actief is in jouw woonplaats? Bekijk de website Boodschappenspot.nl en vind lokale online supermarkten en andere foodwinkels.

Bekijk artikel

Afvallen als een oermens

Afvallen als een oermens is een populair concept dankzij de introductie van het Paleo dieet. Dit dieet speelt in op de behoefte van de moderne mens om steeds gezonder te eten.

Bekijk artikel

Smoothie boordevol met eiwitten

Heb je geen zin meer om steeds dezelfde eiwitshake met dezelfde smaak te drinken? Probeer dit lekker recept voor een gezonde eiwit smoothie. Of je nu in spieren wilt aankomen of af wilt vallen; eiwitten zijn essentieel voor de groei en behoud van de spiermassa. Het is een onmisbare macronutriënt is een gezond eetpatroon.

Bekijk artikel